La Aromaterapia es un recurso natural y efectivo a la hora de buscar el bienestar de bebes y niños. En este artículo te contaremos cómo emplear los aceites esenciales, cómo actúan y una serie de tips de uso muy útiles para mamás. ¡A tomar nota!

Los aceites esenciales son ideales para los bebés y niños, ya que asumen esta práctica como si fuera un juego. Ellos tienen una sensibilidad y espontaneidad naturales que les permite fácilmente abrir sus sentidos, beneficiándose aún más que los adultos.

La forma más simple y eficaz de iniciar al bebé en el uso de aromaterapia es con un hornito o difusor, porque inhala las moléculas de las esencias de forma muy suave y a dosis bajas.

Consideraciones a tener en cuenta

• No usar aromaterapia en niños menores de 3 meses.
• No emplear esencias que pueden ser irritantes ni aceites excitantes.
• No son apropiados los gargarismos o buches en infantes.
• Las inhalaciones no se aconsejan en menores de 7 años.
• En ciertos casos, como catarro y alergias, se puede usar vaporización ambiental.
• Antes de comenzar a usar aceite esencial es primordial consultar primero con el pediatra

Los aceites esenciales más recomendados en niños

Lavanda

• “ Es el aceite esencial más versátil y eficaz para bebés y niños. Es antiséptico, analgésico, desinfectante, bactericida, antiinflamatorio y antiespasmódico.
• “ Es el relajante por excelente, que induce al sueño y al descanso profundo.
• “ Alivia dolores de cabeza y puede utilizarse para calmar diversas molestias tanto físicas como emocionales, sanar lesiones leves y quemaduras.
• “ Es el gran aliado contra todo tipo de picaduras de insectos, especialmente de abejas y avispas.
• “ Es altamente recomendado para quienes tienden a preocuparse por todo y por todos, especialmente las mamás sobreprotectoras.
• “ Brinda paz y armonía, ayuda a aliviar tensiones, nerviosismos, angustia y estrés.

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Rosa

• “ Es desinflamante, calmante y antiséptica. Cicatriza heridas ayudando a recomponer la tersura de la piel, sobre todo en casos de quemaduras leves.
• “ Ayuda a aliviar síntomas físicos relacionados con la tensión, nerviosismo e hiperactividad. Actúa como relajante, ya que armoniza y distiende.
• “ Incentiva la confianza y la seguridad y combate la apatía.
• “ Contribuye a calmar angustia, irritabilidad, frustración y ansiedad, alejando sueños o pensamientos depresivos, tristes o melancólicos.
• “ Aumenta la autoestima, levanta el ánimo y nos ayuda a aceptarnos tal como somos.
• “ A las mamás que se sienten culposas por poner límites a sus hijos, este aceite las ayuda a asumir su responsabilidad, sin dejar por ello de ser sensibles.

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Menta

• Es analgésica, antiespasmódica, desinfectante, cefálica, bactericida y estomacal.
• Se la recomienda para aliviar el ardor y dolores estomacales, la indigestión y
• los vómitos, mientras calma los cólicos por acumulación de gases.
• “ Sus propiedades térmicas, antivirales y refrescantes son valiosas para combatir fiebre, gripe, sensaciones frioleras y congestión.
• “ Calma dolores de cabeza, estimula el cerebro, disminuye la fatiga y da claridad de pensamiento.
• “ Relaja y favorece la atención, concentración y memoria; estimula la creatividad, depura de pensamientos agotadores y evita que la mente se disperse.
• “ Trae alegría y frescura, aliviando aquellas situaciones que generan mucho miedo o ansiedad.

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Eucalipto

• “ Es efectivo para para combatir resfríos, gripes y ayudar a bajar la fiebre, ya que actúa como antiviral, bactericida y balsámico.
• “ Su acción inmunoestimulante favorece el aumento de las defensas del organismo, ayudando a los más pequeños a no contagiarse.
• “ Contribuye a mejorar la respiración y descongestionar las mucosas.
• “ Alivia golpes, inflamaciones y dolores musculares, sirviendo también como repelente de mosquitos.
• “ Brinda seguridad, paciencia y constancia. Ayuda a liberar los miedos, dejando fluir las emociones.

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Mandarina

• “Su aroma encanta a los más pequeños porque además de calmarlos y reconfortarlos, los ayuda a mitigar los dolores de pancita y trastornos digestivos.
• “ Baja los niveles de ansiedad e hiperactividad mental y física. Sus cualidades relajantes, calmantes y reconfortantes combate berrinches y estados de sobreexcitación. Y también, los libera de las tensiones y aparta los “malos sueños”.
• “ Aleja el mal humor, el enojo y la irritación. Brinda felicidad y ganas de disfrutar. Despierta el ánimo lúdico.
• “ Su capacidad antiséptica, regeneradora y emoliente es ampliamente utilizada para tratar pequeñas lastimaduras, raspones, heridas y picaduras.
• “ Contribuye a dar alivio a cólicos, espasmos, flatulencias y estreñimiento.

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Tips MUY ÚTILES para mamás

¡A dormir! Excelente para niños sobreexcitados que se van a dormir y no pueden relajarse: empleá la maravillosa Lavanda y la alegre y cálida Mandarina

Relax. Para los niños preocupados o temerosos. Los beneficios de la Lavanda y la frescura de la Menta para inducir a una relajación física, mental y emocional.

Estoy con vos… Para los peques que extrañan mucho a los papás. Lo mejor es combinar Naranja y Lavanda

¡¡Me lastimé!! Para curar los rasguños, arañazos, cortes y picaduras de los más pequeños. Mezclá dos gotas de Lavanda, 1 gota de Tea tree en una cucharada de Almendra.

Dosis recomedadas

Otra cuestión a considerar es la dosis recomendada, la cual es siempre menor que en un adulto.

• A partir de los 3 meses, hornito o difusor: máximo 2 gotas. Dejar en la habitación por 30 minutos y antes de que el cuarto sea ocupado por el bebé, retirar el mismo.
• Para el baño: añadir al agua una cucharada de aceite de Almendra con 2 ó 3 gotas máximo de esencia.
• Para un masaje: la cantidad de gotas depende de la edad (ver Guía de Diluciones). Otra opción es… Aceite Shantala!!! Un masaje siempre calma cualquier molestia física, además de aportarles relajación.
• Para inhalaciones: permitidas recién a partir de los 6 años. Máximo: 3 gotas

Esperamos que esta nota te haya sido de utilidad y que puedas poner en práctica todos los tips que te acercamos.

Recordá que si querés conocer más sobre nuestros aceites esenciales y toda nuestra línea de aromaterapia podes verlos aquí

 

Les recordamos que el uso de la aromaterapia no reemplaza ninguna prescripción médica.

Fuente: Departamento de Capacitación Deva’s